Âme en mouvement 1h 15 - tout public
ATELIER D'EXPRESSION SCÉNIQUE & NARRATIVE
S’exprimer non pas avec le corps, mais par le corps.
Retrouver le plaisir simple d’habiter son corps
Renforcer sa présence face à un groupe, un public ou soi-même
Extérioriser ses émotions de manière libre et non verbale
Accueillir sa vulnérabilité comme un levier d’authenticité grâce aux mouvements.
Expérimenter le lâcher-prise, loin de toute notion de performance
Bouger sans performer, s’exprimer sans juger.
OBJECTIFS
Éveil corporel ludique.
Exercices d’imagination et de présence.
Explorations des mouvements par la danse, sans exigence de technique..
Improvisations collectives ou en duo.
Relaxation.
CONTENU
INTENTION & CONTENU
Se reconnecter à son âme d’enfant
Créer sa propre histoire sans se prendre au sérieux
« Le divin se révèle dans l’émerveillement de celui ou celle qui ignore et qui se découvre dans sa vérité propre. »
« J’ai appris à m’exprimer par le corps sur scène, ou en studio. Aujourd’hui, je transmets cette liberté à d’autres. Cette lumière intérieure que je fais circuler, c’est ma définition de la beauté : une beauté intérieure qui se raconte dans le mouvement. »


CONSTAT
L’intelligence artificielle prend une place de plus en plus importante dans nos tâches quotidiennes et professionnelles.
Les individus ne prennent plus le temps de respecter, chérir leur corps.
La peur du jugement est prépondérante dans l’esprit des gens.
Une perte des liens sociaux et une peur de l’autre dans la rue, le métro hantent les gens.
Les plus grands danseurs rêvent de retrouver la joie de danser sans penser à la technique.
(L'atelier se déroulera dans l'un des studios Micadanses
du 4e arrondissement de Paris.
Le nom du studio concerné et le code de la porte d'accès
sont envoyés quelques jours avant l'événement.)
Ce lien vous permet de contribuer à l’atelier auquel vous avez participé.
UN ATELIER COLLECTIF
Prix libre pour les participants en espèce ou par carte avec le lien ci-dessous après l'atelier.
UN ATELIER EN ENTREPRISE
Parce que son âme d’enfant n’est pas un souvenir, mais une énergie à réveiller.
07 87 42 83 40
alexandredigregorio@yahoo.fr
SIRET: 923 426 001 00023